CONDIZIONI D'USO
Ultimo aggiornamento: 17 settembre 2026
Cosa stai comprando
Una scheda di allenamento in PDF: un programma già scritto, con esercizi, serie, ripetizioni, recuperi e la progressione settimana dopo settimana. È lo stesso programma per tutti quelli che scelgono quella scheda e quella versione.
La licenza è personale
Quando compri una scheda ottieni il diritto di usarla tu, per allenarti. Non ne diventi proprietario: il contenuto resta di Mattia Ferretti.
Questo vuol dire che non puoi:
- girare il PDF, il link di download o il suo contenuto ad altre persone;
- usarla per allenare qualcun altro, a pagamento o gratis;
- rivenderla, pubblicarla, caricarla su gruppi, canali o piattaforme;
- copiarne il contenuto dentro altre schede o materiali.
Una scheda, una persona. Se volete allenarvi in due, servono due schede — e se siete una squadra o una palestra, scrivimi: si fa un accordo apposta, che costa meno di quanto pensi.
So bene che un PDF si inoltra in due secondi e che nessuno può impedirlo. Lo scrivo lo stesso perché sia chiaro cosa è corretto fare: il lavoro dietro a una scheda è di una persona sola, e il prezzo è quello che è proprio perché la compra chi la usa.
Non è un consiglio medico
Le schede non sono adattate a condizioni individuali: non tengono conto di infortuni, patologie, gravidanza, terapie in corso o limitazioni personali, perché sono scritte prima di conoscerti. Allenarsi comporta dei rischi.
Se hai infortuni, dolori, condizioni mediche o dubbi sul tuo stato di salute, parlane con un medico prima di iniziare. Se durante un esercizio senti dolore, fermati. Se vuoi un programma costruito su di te e seguito nel tempo, dai un'occhiata al coaching, che è un servizio diverso.
Consegna e rimborsi
La scheda si scarica subito dopo il pagamento e la ricevi anche via email. Trattandosi di un contenuto digitale fornito immediatamente, con l'acquisto accetti che la consegna parta subito e rinunci al diritto di recesso, come previsto per i contenuti digitali.
Se il download non funziona, se ricevi la versione sbagliata o se qualcosa non torna, scrivimi: si sistema.
Chi vende
Mattia Ferretti — mattiaferretti2611@gmail.com. I pagamenti sono gestiti da Stripe: i dati della tua carta non passano da questo sito. Per il trattamento dei dati personali vedi l'informativa privacy.